Ретинол і ретиноїди – похідні форми вітаміну A, які мають виражений антивіковий ефект, сприяють освітленню шкіри і нормалізації роботи сальних залоз. Вони не тільки корисні для шкіри, а й можуть бути небезпечні для неї, якщо нехтувати рекомендаціями з догляду. HydroPeptide розповість, як користуватися косметикою з ретинолом без шкоди собі.
Які види косметики з ретинолом бувають?
Виробники додають похідні вітаміну A як основний активний інгредієнт у косметику для косметологічних процедур і домашнього догляду за шкірою. Ці засоби відрізняються за концентрацією.
Догляд за шкірою з ретинолом у концентрації вище 1% можливий тільки під контролем косметолога. Засоби, що містять будь-який ретинол не вище 1%, можна використовувати вдома, суворо дотримуючись рекомендацій щодо застосування.
Косметика з ретинолом – це різні креми для обличчя або шкіри навколо очей, сироватки, бустери, маски та олії. Наприклад, HydroPeptide випускає три косметичні продукти з потрійним комплексом вітаміну A – універсальним три-ретинолом:
- делікатну сироватку Micro-dose Glow Booster;
- відновлювальний бальзам для шкіри навколо очей Retinol Eye Renewal;
- бустер Retinol Routine Booster.
Ретинол у косметиці HydroPeptide міститься в малих концентраціях – від 0,25 до 1%, завдяки чому її може застосовувати будь-хто. Виняток – вагітні та жінки, що годують груддю, а також люди на терапії акне.
Підготовка шкіри перед використанням ретинолу
Перед тим, як почати користуватися ретинолом, необхідно підібрати всі необхідні косметичні засоби:
- М’які засоби для вмивання без кислот і агресивних ПАР для очищення шкіри. У каталозі HydroPeptide можна купити очищувальний гель 3 в 1 Cleansing Gel, який підходить для всіх типів шкіри, навіть для чутливої.
- Зволожувальний крем для обличчя. Ретиноїди можуть сушити шкіру, особливо на початковому етапі “адаптації”. Це пов’язано з активним оновленням клітин, яке провокує лущення, відчуття стягнутості та сухості. Щоб мінімізувати ці ефекти, необхідно користуватися зволожувальними засобами. Виняток – ви вибрали крем з ретинолом, і як використовувати його буде вказано в інструкції. Як правило, поверх таких кремів не потрібно наносити ще один зволожувальний. Якщо ж користуєтеся сироватками або бустерами, то крем для обличчя стане в пригоді.
- Сонцезахисний крем для обличчя з SPF 30 і вище – обов’язковий засіб! Похідні вітаміну A підвищують чутливість до ультрафіолетового випромінювання, що може призвести до появи пігментних плям і ранніх зморшок. Засоби для захисту від сонця наносять на останньому етапі щоденного догляду за обличчям, навіть якщо на вулиці хмарно. Найкраще обирати захист від сонця широкого спектра дії – від променів UVA і UVB. Наприклад, сонцезахисний крем для обличчя Solar Defense SPF 50 Non-Tinted від HydroPeptide.
Перед тим, як використовувати сироватку з ретинолом або будь-який інший засіб, прочитайте рекомендації щодо застосування. Головне, дотримуйтеся порад!
Застереження та можливі побічні ефекти
Косметичні засоби з таким потужним інгредієнтом рекомендують використовувати не раніше 25-30 років. З метою профілактики старіння застосовують креми і сироватки з невеликою концентрацією ретиноїдів (0,1-0,3%). Її збільшують у віці 30-40 років до 0,3-0,5%. Після 40 років застосовують антивікові креми, сироватки та олії з вищою концентрацією, але не більше 1%.
Також косметику з ретинолом рекомендують проти акне. Щоб дізнатися, який саме застосовувати ретинол, з якого віку і з якою тривалістю, потрібна консультація дерматолога або косметолога. Фахівець оцінює ступінь розвитку акне, після чого призначає найефективніший ретиноїд для лікування вугрової висипки.
Як правильно використовувати косметику з ретинолом щодня
Пам’ятка щодо застосування косметичних засобів із три-ретинолом від HydroPeptide:
- Час застосування. Використовуйте косметику тільки у вечірньому догляді (за 1-2 години до сну). Наносити на очищену суху шкіру.
- Фотозахист. Вранці обов’язково наносьте крем з SPF 30-40, якщо погода похмура. Якщо на вулиці сонячно, то потрібен крем з SPF 50+.
- Кількість засобів. Не можна комбінувати косметику з різними формами ретинолу.
- Концентрація ретиноїдів. Починати з низької концентрації. Можна поступово її збільшувати, спостерігаючи за станом обличчя. Користь ретинолу для шкіри доведена, але з її концентрацією не можна переборщити.
- Частота застосування. У перший тиждень використовувати не більше 2-3 разів, роблячи перерви на кілька днів. Другого – ніч через ніч. У третій і четвертий – дві ночі поспіль, потім добу відпочинку. Після місяця використання, якщо немає подразнення, можна переходити на щоденне застосування.
Тепер ви знаєте, як правильно вводити ретинол у догляд. Головне, не припускатися помилок у комбінації з іншими засобами і процедурами.
Часті помилки під час використання ретинолу
Проконсультуйтеся з косметологом, якщо боїтеся або сумніваєтеся, як правильно користуватися ретинолом конкретно у вашому випадку. Наприклад, косметику з ретинолом HydroPeptide не можна поєднувати з депіляцією воском, хімічним пілінгом або процедурами відновлення шкіри.
Будь-які інші засоби з ретиноїдами не рекомендують поєднувати з косметикою із саліциловою кислотою або AHA-кислотами. Також не можна використовувати в одному вечірньому догляді ретиноїди з вітаміном C. У такій комбінації змінюється їхній pH, що робить обидва інгредієнти неефективними. Дозволено використовувати косметику з ретиноїдами ввечері, а вранці – з вітаміном C.
Якщо у вас залишилися питання про застосування такої косметики, прочитайте опис товарів Micro-dose Glow Booster, Retinol Eye Renewal і Retinol Routine Booster. Також ви можете проконсультуватися з фахівцями інтернет-магазину HydroPeptide.
